今年的夏至一转眼便到了，不知道大家有没有看过“三礼义宗”这一本书籍，其中有记载到：夏至中有三义，其中的一个义便是指阳气至极，还有其二便是指阴之始至，最后其三便是之行之北至。大家要知道，当在夏至的时候，若是在南半球的话，那么白昼的时间将会最长，而这时候的阳气也是最旺盛，这就是所谓的阳气至极了;而若是在北半球的话，那么它的白昼时间相对就会变短了，而黑夜的时间就会变长，这就是所谓的阴之始至了;其实在夏至的时候，太阳是会直射北回归线的，而当太阳行走到最北的时候，那么之后的太阳便会渐渐地向南便而转移，而这时候就是那所谓的行之北至了。
大家要知道的是，在夏至的时候，当太阳直直地辐射到地面时，那么地面上所存在的热量就会比地面向上所发散的热量要多得多，因此就会容易导致气温的上升，而天气也会因此而会变得格外的炎热。不过还好在夏至的时候，其江淮一带的地区还是处于梅雨的时节，于是那些地方的人便可以感受到那雨后微风徐来的凉意，因此也会让自己在这个炎热的夏日得到一些难得的清凉。
当进入了夏至以后，天气便会变得越来越炎热，那么人体里面的阳气也会在这365天里逐渐的得到一个顶峰期，因此血管就会处于张开的状态，而这时候的话，其实是最适合进行经络疏通的。
可能在夏至的时候，很多人会感觉到自己的身体又热又肿，并常还经常会出现水液不通畅的感觉，要知道若身体里面的热量一直排不出去的话，那么就会容易聚集在身体里面，便会特别容易引起冒痘痘、上火。
