8.充足睡眠
充足的夜间睡眠不但能令你恢复精力和体力,还有助于皮肤组织的呼吸与营养吸收。睡觉时应穿着宽松的睡衣,过于紧绷的衣服为酵母菌创造了绝佳的生长环境,增加娇嫩的阴道组织受到感染的危险。偶尔裸睡也是不错的选择。
8.充足睡眠
充足的夜间睡眠不但能令你恢复精力和体力,还有助于皮肤组织的呼吸与营养吸收。睡觉时应穿着宽松的睡衣,过于紧绷的衣服为酵母菌创造了绝佳的生长环境,增加娇嫩的阴道组织受到感染的危险。偶尔裸睡也是不错的选择。
上一篇:生活习惯决定寿命的长短
下一篇:女性 对号入座 为健康买份保险