这个时候应该多吃一些补肝的食物，尤其是一些奶制品、豆制品以及动物内脏等等。
第三：肺部有感染
如果说指甲上的竖纹存在微微的蓝色，那么可能是说明肺部出现了感染情况，这一点还是需要我们在平时应该注意尽量戒烟戒酒，多吃葡萄、萝卜等食物。
如果说真是出现肺部感染或者出现了肺炎等情况，那么还是要尽早的去医院做正规的治疗，千万不要耽误了病情。
指甲上出现了竖纹对于许多人来说都是觉得很正常的，但其实可能是在说明某些健康隐患。如果说当发觉到自己指甲上有竖纹了，这个时候除了应该注意生活作息方面，还应该做到的就是一定要去医院检查身体，这样才可以尽早的发现病情，也可以做到防患于未然。
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