主页 > 健康 > 养生保健 手部保养法 五种方法养生(5) 时间:2011-03-14 12:10:11 来源:东方女性 浏览:192次 旋转网球 双手夹住网球,慢慢而有力地旋转,通过网球对整个手掌进行刺激。还可以把双手指叉起来,夹住网球按3秒钟后分开,然后再度掀按。如此反复进行多次。 上一页12345下一页 上一篇:惊蛰节气前后的养生保健 多喝茶 下一篇:女人30重保健 年轻停留更持久 养生保健相关文章 女性泡脚的好处及注意事项:选择适合的药材、时间和水温,保持清洁卫生 女性每天泡脚有以下几个好处: 1. 促进血液循环:泡脚可以刺激足部的穴位,促进血液循环,有助于 哪些女性不适合食用阿胶? 阿胶是一种非常受欢迎的中药材,被广泛用于补血养颜、调理身体等方面。但是,并不是所有人都适合食用阿胶,尤其是一些特定类型的女性。下面我们来看 为什么女性睡觉时喜欢“两腿一分”?原来有这么多好处,不要害羞哦 伤身的“饮料”公布,建议停止饮用,很多人却当成宝,几乎天天喝 猜您也喜欢 焦虑症的症状 什么是焦虑症 脸上长痘痘怎么调理 脸上长痘痘是什么原因 为什么会越睡越累 5种原因让你晓得怎么回事 每天一杯养生茶之三叶茶