问题三:嘴唇脱皮,唇线模糊

  诊断:如果嘴唇经常开裂,很可能是体内缺乏维生素B2及维生素C。

  调节办法:多吃青菜,柑橘,西红柿,马铃薯。口服维生素B2和维生素C片 。

  问题四:舌头过于平滑,味蕾变得凸起,发红

  诊断:缺乏叶酸和铁质。缺乏这类物质将导致骨髓内红血球的生产受到阻碍,从而引起舌炎、贫血、胃肠功能紊乱 等疾病,导致生长发育不良。

  调节办法:多吃动物肝脏,并服用含叶酸成分的B族维生素营养丸。