艾灸疗法 - 温和灸
1.四白穴：四白穴位于正视时瞳孔下方，眼眶下缘之下约1寸的凹陷处。
点燃艾条，对准面部四白穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸10分钟。
2.迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中。
点燃艾灸，对准面部迎香穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒服无灼痛感为宜，灸10分钟。
3.神阙穴：神阙穴位于脐窝正中。
取一片鲜姜薄片置于腹部神阙穴处，点燃艾条，对准关元穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸20分钟，以局部皮肤潮红为度。
