鞋底磨损常见病是内外八字
我们知道,内八字走路的压力都聚集在脚的外侧,这样就增加的关节的压力,时间一长我们就会形成O形腿。还有一小部分人,他们走路时是内八字,但是鞋子的内存磨损的非常厉害,这样的情况,一定要及时去骨科进行矫正训练。因为,一些疾病的临床表现就是内八字,例如胫骨发育不全、佝偻病等等。所以,我们一定要特别小心走路呈内八字的情况。
而外八字走路时的压力在膝盖上,时间一长导致膝盖外移,最后便后X形腿。等到我们年龄大的时候,就会出现关节老化、疼痛等症状,最后导致关节炎等疾病。
磨损对称时不必太担心
我们走路鞋子出现磨损情况是非常正常的,如果这种磨损还是双脚部位左右对称且磨损情况不是很严重的,那不必过分担心。因为磨损情况也分为习惯性磨损及病理性磨损。而上述的情况就是习惯性磨损,一双鞋子穿的时间长了,有一点磨损大多是走路习惯导致的。不过,如果你的鞋子穿的时间不长,但是磨损情况非常严重,那就要考虑是否是身体健康问题了。
鞋底外侧磨损多
如果你的鞋子穿的时间不是很长,但却发现鞋底外侧磨损的很厉害,那你就要注意,可能是膝关节出现问题,因为你的膝关节向内收敛,使得小腿向外弯曲,长期如此,会导致你的关节出现扭伤,严重的还会引发关节炎。而且长期这样走路会给髋骨施加压力,使得我们不能久坐,反正骨骼会疼痛,慢慢形成X形腿。