按摩是通过手法的物理刺激,作用於人体体表面的特定部位,经皮肤渗透到肌肉、筋膜、肌腱、骨关节、神经、血管、淋巴等组织,通过神经和体液的调节及软组织和骨关节的调整,产生一系列生理、病理变化,而使肌体功能恢复达到治疗疾病的目的。
泰式按摩具有以下作用:
1、松解黏连,可使黏连的肌筋剥离开。
2、改善肌肉血液循环,促进肌酸等代谢产物的排出。
3、能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度,放松肌肉,解除疲劳。
4、能主动增加关节的活动,使关节更加灵活,达到舒筋活络,滑利关节的作用。
5、能调节人体气血的运行,增加脾胃运动,助消化。
6、全套动作几乎将人体全身按摩一遍,手法轻柔和缓,能调畅情志,使人缓和紧张的情绪。