我的体会是:每年春秋两季要定期检查两次身体,发现病发苗头马上医治,把疾病消灭在萌芽之中。病情确诊后要按大夫医嘱治疗,确定一个医生医治。千万不能盲目轻信小广告上的药、保健品。
特别重要的是创造一个使自己高兴、快乐的生活环境。我每天上午到老朋友的办公室看文件、报纸、杂志,同一些老同事谈谈新闻,聊聊天。每天下午去舞厅跳一个半小时的舞。晚饭后去合唱团,已经坚持四年了。我还爱好摄影,每次演出活动我都录像。
我就是这么一个双癌多病的,但又是快乐的老人。
我的体会是:每年春秋两季要定期检查两次身体,发现病发苗头马上医治,把疾病消灭在萌芽之中。病情确诊后要按大夫医嘱治疗,确定一个医生医治。千万不能盲目轻信小广告上的药、保健品。
特别重要的是创造一个使自己高兴、快乐的生活环境。我每天上午到老朋友的办公室看文件、报纸、杂志,同一些老同事谈谈新闻,聊聊天。每天下午去舞厅跳一个半小时的舞。晚饭后去合唱团,已经坚持四年了。我还爱好摄影,每次演出活动我都录像。
我就是这么一个双癌多病的,但又是快乐的老人。
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