很多女性朋友不知道该怎样计算自己的安全期,导致自己没做好避孕措施,意外怀孕了,其实传统的来说月经的前七天和后八天被称为成年人的安全期,不过这种说法也不是全对的,在安全期怀孕的几率还是很大的,因为女性的排卵期也不一样,有的提前有的推迟。

  安全期该怎样计算呢?

  安全期的计算方法有日历法,推算法,还有基础体温法,那么,哪种方法最准确最实用呢?以下就有详细的介绍,只有深度了解了安全期的计算方法,才不会发生意外的难题,共同看下吧。

  日历法

  如月经周期一直准确,排卵日可能在下次月经来潮前的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2~5天,精子进入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕。除此之外的日期则相对安全。

  一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

  基础体温法

  基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。

  综上所述,你已经了解了计算安全期的日历法和基础体温法,两种方法都可以准确的计算出你的安全期,女性朋友们,意外怀孕不可忽视,它不仅关乎着你的健康,更决定着一个小生命的生死,所以说,做什么事都要全面考虑好。

  小小的安全套,既能防止意外妊娠、预防性传播疾病,还能起到延长性爱时间,提升情趣的作用。但现实生活中,很多人却用错了安全套。近日,美国两性知识网站Kinkly刊文,给出了人们在使用安全套时最容易出现的误区。《生命时报》就此采访了清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年,请他给出正确指导。

  误区一:安全套会降低男性快感。这是男人们不使用安全套的最常见借口。许多女人也信以为真,最后却因此后悔。最新的权威研究发现,安全套对男性的快感并没有太大影响。

  专家指导:不要戴着“有色眼镜”看安全套,它不仅不会影响快感,一些有特殊功能的安全套,如带有螺纹、浮点的,超薄型等,更有助减少担忧,增强乐趣与快感。

  误区二:激情迸发时戴套很煞风景。很多人认为,在双方情绪高涨、难舍难分时停下来戴套“大煞风景”,会让人没有了性爱心情。事实上,意外怀孕和性传播疾病才是真正的“欲望杀手”,让人充满担忧,不能投入。

  专家指导:可以把戴安全套当成前戏的一部分,女性用纤纤玉手为伴侣戴上套,并轻轻爱抚、挑逗,将是十分有趣的环节。

  误区三:乳胶容易引起过敏。很多人在使用安全套后觉得不适,首先会想到乳胶过敏。事实上,乳胶过敏非常罕见,其中一些人可能只是对安全套中添加的香料或者润滑剂过敏。

  专家提示:如果使用后出现轻微不适,可以尝试换个品牌。若确定是乳胶过敏,也可以试着使用非乳胶安全套,如用聚氨酯和羔羊皮制成的安全套。