音乐是联接动作和内心的奇妙桥梁。当听到一首自己喜欢的肚皮舞音乐时,你会不由自主地随着节奏踏起双脚,舞动身体,因为此时音乐激发了你的情感,你会情不自禁地用肢体这种最直接的方式表达出当下的感受。
一首好听的肚皮舞音乐,能让我们的肚皮舞练习起到事半功倍的作用。比如,如果你希望达到一种活力激情的健身效果,那么可以选择一段节奏较快的肚皮舞音乐,它能够迅速点燃你的内在动力,让你感觉乐此不疲;而如果你想通过获得一种宁静的冥想效果,比如你想做深层次的拉伸,那么你就最好选择一段慢板的音乐,比如Chiftetelli节奏的音乐,这类音乐能够很快地帮你平定心态,继而放松身体。
肚皮舞音乐,相信看了上面的介绍之后,你也会明白,为什么跳舞时一般都会伴随着音乐了,当你在跳肚皮舞的时候,放着音乐和没放音乐效果我想你自己也是能够体会得到的。