静脉曲张是指血液流动受阻导致血液淤滞，静脉血管壁变薄导致静脉扩张。静脉曲张可能发生在身体的很多部位，比如痔疮就是静脉曲张的一种。临床上常见的静脉曲张类型主要有食管胃底静脉曲张和精索静脉曲张。静脉曲张常发生在四肢，值得注意的是精索静脉曲张可能是其他疾病的表现。那么静脉曲张的症状表现?
1、静脉曲张的症状表现?
慢性静脉疾病患者常出现血管舒张性毛细血管扩张，尤其是在疾病早期。肉眼观察腿部皮肤上有丝状血管，直径较小，也可能发生在踝关节周围。如果增厚的血管直径大于3mm，则判断为静脉曲张。瘙痒血液循环存在逆流，静脉高压可引起组织炎症反应，导致下肢局部瘙痒。随着红细胞的渗出，含铁的血红素会沉积在皮下组织，使皮肤变暗，常见于小腿前部和踝关节，是静脉曲张的严重表现。长时间站立后，下肢可能会感到酸痛、沉重，有时还会感到疲劳。
2、静脉曲张的危害有多大?
出现静脉曲张的地方，由于供血不足皮肤变得脆弱，一不小心静脉曲张就会破裂导致大出血。一般出血不痛不痒很难被察觉，尤其是晚上睡觉的时候，后果简直不堪设想。在静脉曲张的早期，只出现炎症和渗出。静脉曲张如果不好好护理，可能会引起溃疡，会使溃疡面积扩大加深，甚至导致全层皮肤坏死。同时还会影响溃疡周围的皮肤，使皮肤萎缩变黑，从而诱发湿疹、脱屑、瘙痒。
3、如何预防静脉曲张?
不能长时间坐站，每30分钟左右适当转动脚踝或走动，站立时，双腿微微张开，防止肌肉过度紧张;适当的脚尖和踝关节运动有利于小腿肌肉收缩，促进静脉血液回流，降低下肢静脉压。每天一定要吃新鲜的蔬菜和水果，它们含有多种维生素和矿物质，保护组织，避免氧化损伤，促进全身血液循环;适当吃些含维生素E的食物，如坚果、谷物等，有助于缓解腿部的沉重感。
