三、选择好地点
出于健康的考虑，可以选择干净舒适的酒店，如果选在家里的话一定要选择没有人的时候，这样才可以让双方放松下来更加的享受性爱。
四、做好前戏
再一次做的时候做好前戏很重要，这样才可以让女性分泌出一些分泌物，也可以帮助插入，双方也不会感觉到疼痛。可以用挑逗性的话语、亲吻、抚摸等等来勾起对方的性欲和爱欲。
也可以提前准备润滑剂，避免因为女性太紧张无法分泌爱液而引起的阴道干涩，建议前戏进行10分钟左右就好。
五、姿势
因为是第一次，所以姿势就先从简单的来就可以了，女生躺平，双腿分开，男生在上面用双手来支撑身体或者是采取跪姿，女生可以用手来引导找准位置，这样也可以方便进入。
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