可能是因为复杂的成长经历，所以我是一个对待自己和她人情绪非常敏感的人，也正因为这样，对我的朋友们来说，我也成了最佳的倾诉对象。我很少滔滔不绝的谈论自己，对于朋友的感情和生活经历有着深刻感同身受的理解能力，能让她们觉得自己并不是一个人在经历这些，能够被理解和认可。
但是，作为听众的我常常不堪重负，朋友们只有在遇到无法排解的情绪的时候才会主动的想到我，联系我，在玩乐和热闹的时候却没有我。在听完她们的倾诉之后，我也常常需要很久的时间调节自己的心理，不让自己对待事物的态度和看法受到他人的影响。也许正是因为这样，虽然我和很多人有着感情上的联结和理解，但是对方却从未了解或者理解过我。
如果你也有过相同的体验，或者你的朋友还常常有以下的表现，比如只在有事的时候主动联系你，并且在你们的交流中总是发表自己的想法和意见，不去关心和了解的想法和感受，常常拿你和她其他的朋友比较，将自己置于比你更高的位置，对你提出要求和命令或者批评，但是不允许你以同样的方式对待她。这说明你的朋友可能只是你单方面认为的朋友，而对方并没有把你当做朋友对待。
这样的关系并不能真正滋养我们，而只会不断地消耗我们的感情、精力和时间。我们需要明白在一段长久和真诚的关系中，对方的需求并不比你的需求更重要，尊重对方可以让你们成为很好的朋友，但只有尊重自己才能避免自身在关系中的被动和控制。如果我们从这段关系中感受到的只是对自我的无力和否定，那么我们应该试着脱离这段关系找到真正能够以朋友的身份面对和支持我们的人。
