痛苦本不存在，当我们排斥自我的时候它就会真切的存在于我们自身的分裂之中。心理学中关于人的自我的三个概念，如果以不同的意识形态区分，我们的自我中含有三个不同的我，其中最为基础和是人类进化和发展中所不断积累好遗传下来的原始集体潜意识，这种集体潜意识中包含着我们作为个体的生命形式中所特有的原始的冲动，无论是生的本能、性的冲动、内在的攻击性等等，它们是我们自身作为本我最为基础的部分，它是无法被意识认识到的。
和本我的原始冲动相对的是我们的超我，超我是集体的社会道德意识形态的存在形式，我们希望超越那个具有动物性的原始冲动的本我，成为一种更为神圣、高尚、永恒的存在，所以我们排斥和否认与此相互冲突的欲望。而以当下的意识形态所存在的自我往往在本我和超我的对抗中挣扎、痛苦，无法获得统一、和谐的生存。而这一切发生在我们的潜意识层面，我们很少能够真正抓住自身矛盾的真正所在，所以我们总是无法将自己脱离这个重复的循环之中。
我们的矛盾是我们身为人的一部分，是因为同样身为动物的我们想要超越动物性所面临的独特的困境和体验，这是我们文明的道德高地和自然之间的永无止尽的战争，是我们自身的选择、所赋予的生命的意义。
然而，这仅仅是我们所面临的现状，并不必须要是我们所要承受的，生存和生活，原始冲动和道德律，本我和超我都是我们生命的一部分，好与坏，高尚于低级之间的界限太过模糊，同时在不同的人之间有不同的差异和抉择。
