而她之所以痛苦是因为这不是她的意志所做出的选择，不是根据她自身的真正诉求所做做出的选择，只是对环境和他人的迎合和求同。所以尽管她作为一个独立的主体和个体存在，她的生命，她的生活却总是相对的，围绕着他人和环境这个远远脱离和违背自身的核心所运转。

　　这就是我们自身之中的假自我，这个假的自我在他人的期望、要求以及规则之下不断生长，膨胀，通过不断的对真实的自我的压抑追求成功。

　　而在追求成功的过程中因为真实的自我和虚假的自我之间的对立和冲突，我们常常充满痛苦和挣扎。即使最后获得了人人都想要的成功，很多人最后则处于一种停滞和下落的状态，一方面是因为虚假自我所向往的目标完成之后失去了生长的动机，另一方面对真实自我的极端压抑所导致的更为剧烈的释放。

　　真实的自我首先需要我们面对自我内在的驱动力的内容，只有当我们所做的事情，所选择的生活真正按照自己的内心，我们才能充满活力，积极和谐的向上生长。