一个人怎样看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。——《瓦尔登湖》

　　一、贴标签效应概念

　　当我们在成长的过程当中，与外界相处的过程当中，对方的反馈会对我们自身自我认知的行程造成相当程度的影响。当对方给出的一些词语用来描述我们的性格或者外形，这些都很有可能会被我们收进心里，然后形成对自我的认知，这就是贴标签的过程。当我们身上有了某种标签，这种标签里的含义就会驱使我们往这样的方向发展，也就像是一个自我预言的过程。

　　当一个人被一种词语之类的名称贴上标签的时候，他就会不由自主地进行自我印象管理，让自己的行为和所贴上的标签内容相一致。这种现象就是“标签效应”。

　　比如有一位女生性格是比较内向的，平时发言的速度会比较慢，但是在小学和初中的时候与人相处，还是看不太出来。到高中这种青春期的时候，老师很喜欢在课堂上点人回答问题，她经常被点到。因为对她的性格来说，开口前是比较需要勇气的，会过一会儿才开口，老师一开始还会耐心等她回答，到后来就直接说她反应太慢了，脑子不灵光。但这不是真正的的原因，她在心里已经有答案了，只不过开口需要勇气。

　　但后来多说了几次，她的反应好像更慢了，她自己也没意识到是其他原因，所以就慢慢接受了这个设定，认为是自己反应比较慢，脑子不灵光，没法做出反驳。

　　二、预示道理

　　如果我们活成了自己讨厌的样子，有一方面原因就是他人贴下来的标签，我们也在无意识当中为自己贴上一张张的标签。没有具备撕下去的勇气，也没有要撕下标签的意识，就这样顺着这个方向走。

　　贴标签效应不止有负面的效果，也有可以非常积极的正面效果。当你做了一些事情之后，有人能够看到你积极的一面并且一直夸赞你，这样你会更加有前进的动力。比如你发现一个细节上的错误，但你本身一开始并不是细心的人，但别人通过这次做法夸你很细心，可能之后你就会更加注意细节。慢慢的，就成为了一个注重细节的人。

　　贴标签有好有坏，我们不妨大胆为自己贴上好的标签或者大方接受他人的夸赞，成就更好的自己。