蒲公英有着轻盈的绒毛，每到播种季节就会随风飘散，飞到更远的地方落地生根，花开时的样子十分漂亮，除了观赏性之外，它也有食用价值，在古代就被作为药用。《本草新编》等古籍中记录了它的作用，能够治疗胃火，但是不会损土，而且说明将它和金银花共用消痈化疡的效果更好。
蒲公英用来泡水是最简单的方法，里面的有机物、蒲公英素、微量元素等营养都对人体有着很好的效果，这三个功效特别明显。
一、美容祛斑
女性最关注的就是自己的美丽问题，蒲公英水能够有效改善皮肤炎症，让肌肤光滑白嫩，特别是去除湿疹有着很好的效果。其中的蛋白质、维生素能让女性充满活力，长期坚持有祛斑效果。
二、化脓散结
蒲公英泡水有着清凉的味道，而且能够去除疮毒，具有降温的功效。女性在生产后如果有急性乳腺炎、乳房化脓的状况，可以用蒲公英和金银花一起治疗，可以有明显的疗效。它能够帮助乳汁排出顺畅，缓解瘀堵。
三、清热解毒
热毒引起的感冒等疾病，蒲公英具有缓解的作用。因为肝热引起的长痘，可以多喝茶水洗净降火消毒，对于痘痘红肿有很好的效果，炎热的天气可以止渴，解除身体燥热。需要用热水冲泡焖一会儿，营养素才会散发出来。
蒲公英泡水喝虽然很好，但是也要适量，药用之前需要先询问医生，了解自己的身体之后才能根据药方服用。有一些人并不适合喝蒲公英水，它是寒性降火的，身体虚寒的人就不适合，容易出现拉肚子的状况。也有人会对蒲公英产生过敏的现象，停止用药并且及时就医治疗。
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