专家认为，市售的芳香或药物卫生护垫一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效，患有妇科疾病的女性或可使用防病保健，但健康女性不宜选择。身体健康的女性应该尽量选择无香、无药物成分的棉柔卫生巾。据统计，在妇科病门诊就诊的患者中，有3%~5%的患者是由卫生护垫使用不当引起的，如阴部痰痒、真菌性阴道炎等疾病。因为中草药多是通过浸泡进入卫生巾里的，烘干后卫生巾里的药物成分很少，即便残存下来一些中药成分，也很难通过皮肤接触被吸收。尤其是春夏季，很多女性会穿着有塑形作用的紧身裤，既不宽松、又不透气，更容易引发妇科疾病。如果经常使用药物卫生巾或护垫，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁的作用，反而更易受到细菌侵害。而对于有些皮肤敏感的女性，使用药物卫生巾更应注意，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处痰痒等症状。妇科疾病极易引起女性失眠多梦、烦躁不安、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症。因此，女性要严防被卫生护垫这个“密友”出卖自己。
专家认为，日常生活中，女性朋友应改变每天用卫生护垫的习惯，并勤换内裤，洗后的内裤最好不要阴干，如果没有条件，洗后的内裤用开水烫过再用电吹风热档吹三四分钟即可。不要购买便宜的杂牌卫生巾，要选用正规厂家的正规产品，而且即用即买比较好，买太多是会过期的，如果没用完，须把卫生巾放入冰箱的冷冻室，因为只有这样储存才能阻止真菌滋生。
东方女性网提醒你：从健康的角度来看.因为经血本身就是很适合细菌繁殖的营养基。所以经期起码应该做到2~3小时换一次卫生护垫.月经量少的时候也需要勤换。睡觉前换新的，可以一觉睡到天亮再换。在使用卫生护垫前尽量要洗手，否则很容易在使用过程中.把手上的病菌带到卫生护垫上。
