床的摆放会影响人的睡眠

　　床的摆放会影响人的睡眠。从科学角度看，床的摆放有以下不宜：

　　①不应摆放在窗下：床摆放在窗下会增加睡眠者的不安全感，如遇大风、雷雨等天气，不安全感觉更为强烈。

　　②床头不宜设在卧室门或窗的通风处：否则稍有不慎就会着凉感冒。

　　③床上方不能放置吊灯：由于吊灯的造型和重量都容易给人带来不安全感，因此床的正上方最好安装轻型灯具。

　　④睡床或床头不宜正对房门：睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此门不可正对睡床或床头，否则床上的人容易缺乏安全感。

　　小贴士：摆床应该南北向，因为地球磁场作用，南北向有助于睡眠，否则东西向睡眠时，容易影响血液在体内的分布，干扰睡眠。