4种食物要少吃
①香肠不宜多吃,常吃可能引发癌症,还易引起骨质疏松。
②动物脂肪烧焦后会产生有害物质,有较强的致癌作用,尤其是老人和小孩更应该注意。
③油炸食品营养素损失很大,油炸食物会产生苯丙芘,有明显的致癌作用。
④烤鸭油就是烤鸭时从鸭子身上渗出的油,这种油是经过150度以上高温烧烤出来的,含有致癌物质,对人体危害很大。
4种食物要少吃
①香肠不宜多吃,常吃可能引发癌症,还易引起骨质疏松。
②动物脂肪烧焦后会产生有害物质,有较强的致癌作用,尤其是老人和小孩更应该注意。
③油炸食品营养素损失很大,油炸食物会产生苯丙芘,有明显的致癌作用。
④烤鸭油就是烤鸭时从鸭子身上渗出的油,这种油是经过150度以上高温烧烤出来的,含有致癌物质,对人体危害很大。
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