冬季做大巴车记得要常开窗

　　冬季，很多人在坐长途车的过程中，会感到头痛、头晕、胸闷等身体不适的症状。其实，这是汽车污染引起的中毒反应。

　　造成这种现象的原因是车内空气质量差，废气和微粒不能及时排出车外。特别是冬季乘车时人们习惯紧闭车窗以保持车厢温暖，车内废气和微粒达到一定程度时，就会发生中毒现象。因此冬季乘车，不要因为怕冷不开窗，做到定时开窗换气。如果发生头昏、胸闷等症状，立即开窗通风或下车休息片刻。当汽车中途加油、休息时，可以抓紧时间下车活动，呼吸新鲜空气。此外，适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类以及新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子等，也可以有效缓解头痛、头晕等症状。