三种牙痛千万别忍着
1、一咀嚼就痛
罗达表示，咀嚼时牙痛可能是牙齿出现裂缝，不可轻视，建议去看牙医。这在一定程度上要归咎于对牙齿过度清洁，比如刷牙次数、使用牙线次数多，刷牙时间长、力度大等，日复一日，对牙齿表面造成的磨损就可能导致牙裂。此外咀嚼时咬合力度过大、牙龈感染等也需要及时看牙医。
2、一喝冷饮就痛
有人吃冷饮时牙齿就会钻心痛，这表明牙齿对冷敏感。美国口腔外科博士罗伯特罗达表示，如果痛感持续5-10秒就消失，说明问题不严重，但需要使用脱敏牙膏。
加州大学洛杉矶分校口腔学院教授爱德蒙休利特建议，如果痛感持续不消退，就可能是牙龈出了问题。不经常刷牙和用牙线清洁牙齿，易令牙菌斑蓄积，引发牙周病，导致牙龈萎缩，牙根暴露，受冷刺激时易产生牙痛。若牙釉质保护层腐蚀剥落，同样会遇冷牙痛，这种情况应改正磨损牙釉质的饮食习惯，如喝咖啡等。
3、牙龈肿痛
有时可能是小小的骨头渣卡在牙缝间，刺激牙龈发炎所致。因此饭后要注意刷牙和使用牙线，及时清除牙缝间的食物残渣，并定期请专业牙医清洁牙齿，美国牙科协会建议6个月检查清洁一次。牙髓受到感染发炎也可能引起牙龈肿痛，该部位含有血管、结缔组织以及神经，较为敏感。
