眼睛红，似乎是许多人都会遇到的情形。引起眼睛红的可能原因有很多，如果只是单纯的眼睛红，可以直接到门诊接受检查，但如果眼睛红又加上视力模糊或疼痛，就要立即急诊，因为有可能是角膜的病变或感染，有视力丧失的可能性。
「眼睛红」的原因结膜充血和结膜下出血
一般来说，可分为较轻微的「结膜充血」与看起来较吓人的「结膜下出血」两大类。
「结膜下出血」是白眼球出现整片的鲜红血块，有可能是因外力撞击，或是高血压、糖尿病的患者因血管脆弱容易出血。另外肝功能异常的患者，也可能因凝血功能异常而导致结膜下出血，此类病人容易反覆发作。
如果没有併发视力模糊或疼痛的症状，只要在门诊就医即可，可不用紧张地跑急诊。基本上结膜下出血在两周内会被身体自然吸收，医师通常会开立轻微的抗发炎药物。
「结膜充血」是眼睛结膜上的微血管扩张，以血丝表现，有许多原因，例如隐形眼镜配戴过久、眼睛干燥、过敏、慢性结膜炎等。
◎隐形眼镜配戴过久：可能会使角膜缺氧，导致结膜上负责运送氧气到角膜的微血管代偿性扩张，才能供应角膜足够的氧气，如此一来也造成结膜充血。
◎眼睛干燥：在冷气空调环境中紧盯银幕，眨眼次数少于每分钟15至20次，就很容易因为眼睛干燥而结膜充血。若干燥导致眼角膜破皮，则会感觉痠痛、畏光，有时候也会视力模糊或分泌物增加。
◎过敏性结膜炎：有搔痒的感觉，通常会持续几个小时，伴随眼皮肿、鼻子痒的症状。在季节变换期间尤其明显，或是过敏体质的小朋友可能同时患有异位性皮肤炎、过敏性鼻炎。花粉、尘.、化妆品、洗发精、洗面乳等都是可能的过敏原。
◎慢性结膜炎：痒感较不强烈，但会有较多血丝，有时会有轻微的异物感，或是黄白色较黏稠的分泌物。通常与干眼、过敏、或细菌感染有关。
结膜炎会传染 勤洗手保健康
流行性结膜炎(通常是病毒引起)、细菌性结膜炎也会红眼睛。流行性结膜炎通常是肠病毒、腺病毒引起的，症状为眼睛红、分泌物多又黏，在眼科门诊的用药以「症状舒缓」为主，大部分在2到4周内可以得到相当程度的改善。不过流
行性结膜炎是会传染的，特别在眼睛分泌物增加时，传染性会跟着增加。「细菌性结膜炎」以眼睛红、刺痛感及分泌物多为表现，眼科医师在进行细菌培养后，会开立抗生素药物，患者一定要按时点眼药，否则会恶化。
流行性结膜炎的患者，要注意勤洗手，避免用手揉眼睛，确保个人卫生。此外患者的毛巾要和家人的毛巾分开，避免传染给其他人。
虹彩炎与自体免疫有关
虹彩炎是虹膜和睫状体发炎，会有畏光、疼痛、流泪和视力模糊的症状，其特色是在黑眼球的边缘呈现辐射状的充血，经眼科医师确诊后，使用类固醇眼药水就可改善症状。虹彩炎的发病原因至今仍不完全清楚，主要是与自体免疫系统有关，某些病人会合併有僵直性脊椎炎或其他自体免疫疾病。
有部分甲状腺亢进的病患会出现眼睛相关症状，包括眼周组织红肿、结膜充血水肿、眼睑挛缩、眼球突出、複视等，这种眼睛红须由眼科医师诊断治疗。另外，药物反应也可能引起眼睛红，例如某些青光眼药水会使患者眼睛充血，只要请医师调整用药就可改善。
干眼症 应选择透氧率高的硬式隐形眼镜
避免红眼发生，针对隐形眼镜族，要注意每日配戴时间以8至10小时为宜，并确实做好清洁消毒工作，选择适合自己的隐形眼镜。例如有严重干眼症的人，以选择「透氧率高的硬式隐形眼镜」为佳，要避免高含水的软式隐形眼镜，因为高含水的软式隐形眼镜会吸收眼表面的泪水，反而会越戴越干。
用眼30分钟 闭目休息1分钟
针对电脑族、3C族，要让眼睛多休息，每次用眼30分钟至少可闭目休息1分钟，且要记得眨眼睛，每眨1次眼睛会让眼睛表面的泪水重新分布，对眼球形成自然的保护力。
至于干眼症患者，除了眨眼睛和闭眼休息，可适时使用毛巾热敷眼睛3至5分钟，或补充人工泪液滋润眼睛表面。人工泪液若是5ml或10ml装，通常含有防腐剂才能维持品质稳定，此种人工泪液的使用频率建议为一天4次，若是不含防腐剂、单支包装的人工泪液，使用频率则不受限制。而市面上贩售的发热眼罩，也有热敷之功效，对干眼症患者亦有帮助，但要注意产品品质和使用反应，劣质的产品可能会伤害眼周皮肤。
因过敏而眼睛红的患者，从根本要避免过敏原，除居家环境的清洁外，也可使用空气清净机辅助，在过敏发作时可以用冰毛巾冰敷3至5分钟，有助舒缓过敏引起的眼睛红症状。
不可长期倚赖市售眼药水消除眼睛血丝
值得注意的是，有人想要消除眼白的血丝，就去药局买眼药水来点。偶尔为之尚可，但不可长期使用。市面上某些含有「血管收缩剂」的眼药水，偶尔使用确实可以消除眼白的血丝，但若长期使用，会使血管对药物的反应变差，不点时眼睛充血反而变得更严重。要特别注意的是，长期使用这种眼药水，表面上虽然消除眼睛红的问题，但实际上却掩盖眼睛真正的问题，拖延了治疗时机，很多长期依赖仿间眼药水的患者，一旦求诊检查时才发现有严重干眼症、角膜糜烂、甚至是角膜溃疡。
此外，某些市售眼药水含有类固醇成分，对某些特殊体质的患者恐会引起眼压升高，造成「青光眼」。虽有此一顾虑，但类固醇仍是眼科用药中常见且有效的药水，使用医师开立的类固醇药水，可在门诊接受眼压的检测，并适时调整用药，是安全无虑的。
再加上大多数的眼药水都含有防腐剂，眼睛长期接触防腐剂会对角膜、结膜细胞造成伤害，严重会引起发炎或溃烂，因此要注重正确的频率，不要以为药点越多越有效。
眼睛红的问与答!
Q：小白兔的眼睛为什么是红的?
A：兔子眼睛的颜色，一般和皮毛的颜色类似，例如灰毛兔的眼睛是灰色的，而蓝色眼睛的兔子，身体就含有蓝色色素。白色兔子则属于不含色素的品种，所以牠的眼球本身是无色的，我们看到的红色其实是眼球内微血管所呈现出来的颜色，并非眼球本身的颜色。
Q：眼白上的红点会一直存在无法消除吗?
A：是。眼白的颜色是来自巩膜，在巩膜的外层，还覆盖了透明却富含血管的结膜，如果白眼球上本来就有细小的血管或斑点，不用特别担心，因为他们只是巩膜或结膜上正常的血管或是色素沉澱，但是如果有突然的变化、扩大或突起时，就得赶紧找医师检查。
