谁说健身是年轻人的特权，健身的目的不仅仅在于变得更帅更美，追求的是一种积极健康的生活状态，没有什么比健身后收获健康的身体更重要的了，来自中国的摄影师小哥小野为了让自己的父亲拥有更健康的身体，制定了父子俩的健身计划。




　　小野有这个想法是因为，自己的父亲有很多因为肥胖导致的疾病，但是自己没有关于健康问题的意识，在做了多次思想工作之后，小野的爸爸终于同意健身。为了让父亲更有信心，小野还为此专门去增肥了十公斤陪着父亲一起健身。在健身的过程中更是加深了父子俩的感情，让双方更了解彼此，家庭关系也变得更加和睦了。

　　看来父子俩成功逆袭，经过六个月的锻炼都变身成为男神，被传到网上之后，更是激励了一大批想要健身的人，看来健身真的是不分年龄大小，不要以为到了中年就放弃自己，仍由脂肪随意的堆积，其实肥胖会导致多种疾病发生，高血压、高血脂、脂肪肝统统都会找上你，所以说健身永远都不怕迟，现在就动起来才是硬道理。

　　也有好多网友评论说“喜欢肌肉男，get那种魅力”看来健身除了可以让身体变得更健康之外还有一个好处就是把妹，你还在等什么样，八块腹肌练起来，追到女神不再是梦，从此走上了人生巅峰呀。心动了吧羡慕了吧，那就赶快行动起来吧!

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