要说西游记中最可爱,最呆萌的那绝对是二师兄了,著名的二师兄为我们证明了吃素和走路就能减肥是多么幼稚的想法。
各位为减肥而苦恼的小伙伴是不是还在这么做呢?首先,光吃素是不能减肥的,我们想一想,如果光吃素就能减肥那世界上为什么还会有那么多胖和尚呢?这就证明了减肥和素食是没有关系的,而是和食物中的热量、蛋白质还有脂肪等有关,下面我们就来看看二师兄是怎么吃的。
吴承恩写八戒是这样写的,女儿国时,二师兄一顿要吃三五斗米饭,还得吃百八十个烧饼才能吃饱,吃素也得挑着吃,有时候素食中的热量比肉食还要高,如果以这么个吃法是个人都不可能瘦下来,何况还是一头猪。
其次,走路减肥也不是那么简单的,二师兄走了十万八千里还是没有成功减肥,其中的原因我们分析一下,走路减肥其步伐、速度和每天走的时常都很有讲究,肯定有很多人每天走路不但没有减肥还胖了,我们先不说走路的长度问题,先来看看二师兄是怎么做的。
西天取经14年,算一下一天也就走十多公里,而二师兄的套路是这样的,钻到空子就偷懒,动不动就找一个没人的地方睡一觉,遇到妖怪再被吊起来几天几夜,就像去健身房的自恋小哥秀肌肉吸引美女目光一样,个人秀的时间比健身的时间还要多,能瘦才怪。
