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　　玫瑰的百变姿态：

　　玫瑰精油：珍贵的玫瑰精油1克要100多元。真正的天然玫瑰精油带有些草腥味，味道层次多，反而假的闻起来有股甜美的味道。在护肤品中加入玫瑰精油，可以保湿抗老，改变暗黄的肤色，用玫瑰精油按摩下腹可以缓解疼痛。

　　沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。

　　﹡泡澡1--6滴，在放好的洗澡水内滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤。

　　﹡淋浴2--3滴，在淋浴时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气。促进血液循环，美化肌肤。

　　﹡坐浴1--2滴，洗澡水只要放到臀部的高度，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。放松神经，促进血液循环。

　　﹡手足浴1--2滴，把双手或双脚浸在滴入精油的温水中，不超过10分钟。改善粗糙的肌肤，治疗轻微的手脚部疾患。