紧致身形完美曲线
洁白的婚纱,是到达幸福彼岸的依托。如果因为婚前压力而狂吃导致身形突然膨胀,又或者因为过度节食而皮肤松垮,都会令婚纱无法穿出最优美的效果,一定会留下终生的遗憾。现在,让精油的能量陪伴准新娘,雕琢出最完美的曲线吧。
天竺葵迷迭香消脂塑形
可选择天竺葵溶水精油、葡萄柚溶水精油、迷迭香溶水精油等。
天竺葵具有收敛松垮皮肤,塑造紧实纤致体形,帮助肝、肾排毒,消除身体浮肿、水肿症状的作用。葡萄柚能分解燃烧脂肪,更是淋巴腺的刺激剂,帮助排毒、利尿,对减肥和减少体内水分滞留有较高功效,同时可增加皮肤的弹性。而迷迭香特别有助于改善因过度节食引起的皮肤松垮,收敛紧肤,同时显著的利尿功能,有利于消除身体浮肿。
选择上述精油中自己喜欢的共15滴,与300ml红酒调匀倒入温热的水中隔天泡香氛浴,1~2个月后,不但身体水肿消除,而且能塑造理想体形。
也可到专业SPA会所要求美容师用上述精油为主要组方的瘦身紧实按摩油+淋巴引流按摩油进行精油按摩,帮助排出毒素及多余的水分,紧致肌肤,消除疲劳,身体重新焕发活力。
管理情绪学会放松
婚前一个月,忙于筹备婚礼的多项事务,又要做好充分结束单身生活的思想准备,情绪起伏不定,诸多压力袭来,连睡眠都不再香甜。尝试用精油管理情绪,放飞一个香香美美的心情,做个快乐的新娘。
鼠尾草的快乐心情
此时可选择快乐鼠尾草、玫瑰、依兰、葡萄柚等多款精油。快乐鼠尾草可镇静、减压、放松心情,解除忧郁和不安;玫瑰可安抚情绪、抗忧郁;依兰具有催情、抗沮丧、松弛神经,舒缓愤怒、恐慌情绪的作用。葡萄柚可振奋精神、抗忧郁和减压。
焦虑无助的时候,不妨停下来,选择最喜爱的香氛精油5~8滴燃点香熏灯,慢慢沉下心,静坐冥想。试着理清自己的压力源,缓释焦虑感。
情绪不佳的时候,也可将喜欢的精油注入精油项链中,每天贴身戴于心肺区。