本周五晚，由空政电视艺术中心和湖南卫视联合制作的原创大型国防教育特别节真正男子汉第二季·空军篇精彩继续。在经过圆木特训、皮划艇特训、水坑特训、趴伏进食等一系列前期磨炼后，本周新兵们将面临升级版考验。带着坚持到底的决心，8位新兵接受着高压水枪的强势洗礼，在巨大冲击力、冷水浇淋与耐力消耗的多重交织下，新兵们进一步感受到体能与精神的极度淬炼。而在考验胆量与判断力的孤胆训练项目中，面对危机四伏、惊险重重的周边环境，新兵们克服心理恐惧，想方设法找寻食物。随后，历经趴伏进食的新兵们需要挑战更高难度生吃牛肉，在刘金沂队长另类刺激鼓励下，新兵们克服了心理障碍，实现了新一轮突破。残酷、震撼、感动与温情并存中，8位新兵不断蜕变成长。
猎人集训残酷升级，佟丽娅险被高压水枪冲飞
本期猎人集训残酷度持续升级，仅穿单薄军装的8位新兵需要在室外温度低于10摄氏度的情况下，接受高压水枪的强力冲洗。潮湿、寒冷与水力击打中，全身湿透的新兵们搀扶在一起瑟瑟发抖，而佟丽娅更是因为身子单薄，几度险被水枪冲飞。在忍受高压水枪洗礼之余，新兵们还要经历接连报数俯卧撑、依次从战友们撑起的身体下面爬过去、5人一组将重达200斤的圆木压在身上做仰卧起坐20个等考验。刘金沂队长更是要求杨幂从积满水的泥坑里匍匐数个来回，此时寒冷与疲惫兼备的大幂幂仍然义无反顾地执行命令，以坚定的信念完成了挑战。而在圆木换肩训练中，由王威和杨远分别带队的新兵班因为动作不到位，被刘金沂队长加罚30个，体能已到极限的新兵们硬是咬紧牙关坚持了下来。随后，冻得瑟瑟发抖的新兵们喝姜汤御寒时，杨幂还不忘调侃说终于可以续杯了，大家以乐观心态面临未知的残酷挑战。
极致实战体验震撼来袭，新兵生嚼牛肉破除心理防线
在《真正男子汉·空军篇》节目中，8位新兵进行了各种各样非同寻常的进餐体验。来到黄继光英雄连，新兵们品尝了忆苦思甜饭，受到深刻教育;而初入猎人集训队时，新兵们也体验了匍匐在泥地里吃饭的滋味，本周五晚的节目中，生吃牛肉的挑战再度突破新兵们的心理极限。在部队打仗的过程中，特种部队常常会到达孤立无援的敌后或荒野的丛林，在特殊的环境下，战士们常常由于没有干粮而只能生吃食物。为了培养8位新兵在极端环境下的生存能力，一块没有任何佐料的生牛肉就是新兵们的午餐了。刚结束一上午高强度体能训练的新兵们，听到开饭的口令都面露喜色，可当他们接过仅有一块生牛肉的食盘时，却目瞪口呆面面相觑，面对冷冰冰的生牛肉，新兵们面露难色难以下咽，就在大家犹豫的时候，一起进行训练的战士们都已经在大快朵颐了，于是新兵们开始狼吞虎咽的节奏，不过，第一次生吃牛肉的新兵们多少有些不适应，大家无不露出痛苦不堪的表情，享用完这顿特殊的午餐，大家也是感慨多多，黄子韬直言再来一块，几乎吃到呕吐的佟丽娅坦言不想回忆。
孤胆训练危机四伏，孙杨黄子韬夜行山路状况连连
继在空军航空大学接受过心品训练后，新兵们再次在猎人集训队迎来了更具挑战的孤胆训练。夜幕降临，刘金沂队长为新兵们配发了手电筒、信号枪等装备，让他们挺进深山，进行夜寻食物的挑战任务。出发前，刘队长再三叮嘱新兵枪就是军人的生命，千万不能丢。随着限时出发的一声令下，黄子韬独自前往漆黑的山林，却被隐藏在树林里不时冒出来的不速之客吓得险些丢了魂，此时韬韬只好一面克服心理恐惧，一面开启碎碎念模式我要突破自己，没想到体能强劲、活泼逗趣的新兵能力者黄子韬也有他的软肋。而一贯冷静处事的杨幂面对行走途中不时冒出来的恐怖因素，单枪匹马寻找食物的她表现得相当从容不迫，甚至对隐藏在黑暗中的不速之客说辛苦了，淡定心态令人惊赞。
另一边，孙杨和沈梦辰、佟丽娅和李锐两组新兵搭档前进，在遇到突如其来的不速之客和动物时，胆小的女兵们被吓得惊叫连连，而男兵们则展现出强大的保护欲，实力护花。新兵们克服恐惧、全力以赴的精神也赢得刘队长的由衷称赞。然而出乎意料的则是，有一组新兵因为突发状况面临离队危机，这个意外的结果也令大家揪心不已。从心品到孤胆，8位新兵一次又一次的挑战自我内心的成长。在猎人集训队，会是哪位新兵首先遗憾出局?结果即将揭晓。
