秋天降温之后，有越来越多的孩子处在感冒的边缘，经常咳嗽流鼻涕。妈妈经常对此唯一的办法就是添加衣服，将厚衣服里三层外三层裹起来，就当做帮助孩子抗寒。其实对于孩子来说，这并不是有效的方法。
原因来自于孩子的感冒，大部分就不是因为受凉，而是因为病毒感染。虽然病毒时刻无处不在，但是秋冬温度下降孩子经常在室内聚集，细菌的传播机会增加和生存时间变长，导致孩子成为最主要的受攻击对象。在这一种情况下啊，孩子穿再多衣服也是于事无补的。
现在的孩子普遍身体营养充足，身体充满热量消耗。秋天温度不会过于寒冷，到是刮起的风有一些凉意。孩子经常活动，穿的太多容易出汗，这时候再受一阵风间汗吹干，才更加容易感冒。孩子的体温中枢调解不像大人一样快，有时候手、头有一些凉也是非常正常的事情，只要保证背部、肚子的温和，就说明衣服足够饱暖。常备汗巾，在孩子出汗的时候先进行擦拭，等到孩子体温降下来之后再脱换衣服。
妈妈都知道要提高孩子的的免疫力，却不知道免疫力是在病菌中产生抗体而成型，有的母亲为了让孩子有强壮的身体，让孩子早上起床后用冷水洗脸。孩子刚出被窝身体温热，突然冷水上脸，只会让头部受到刺激血压升高，导致血压骤升，身体压力增大。正确的方法是给孩子大疫苗，让孩子有机会多接触大自然，保持整洁的同时不要对家中过度消毒。
当孩子感冒之后，不要急着给孩子喂药。药物更多的是缓解症状，而等待饼图消退身体恢复仍然需要时间，母亲不要操之过急。
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