宝宝身体一有不适,爸爸妈妈则着急的要命,宝宝肝火旺多半是因为内脏里的气血调节出现问题,内脏的气血调节出现问题会影响到宝宝的健康和饮食的习惯,那么,我们要先了解宝宝肝火旺的症状都有哪些,确定了病情,才好对症下药,做好预防。下面就一起来看看究竟宝宝肝火旺都有哪些症状?又该如何预防宝宝肝火旺?

  宝宝肝火旺的表现:睡觉不踏实

  宝宝睡不着或睡不踏实,从中医角度看,主要是肝火太盛。0-6岁的婴幼儿若出现“心火肝热”,会在睡眠上有比较突出的表现,例如入睡难、入睡后多汗、睡不安宁、易惊醒等。降肝火,以平肝清热的凉性饮食为主要方法。

  宝宝肝火旺的表现:便秘且大小便干黄

  宝宝肝火旺大多是因为过量食用辛辣、燥热食品,导致肠胃积热,而身体的内热容易引起肠道干涸、大便干结,小便因身体水分缺失而分量减少,从而颜色变黄。这时家长因控制孩子的饮食,以清淡降火食品为主,以免长时间的便秘导致宝宝长期被毒素侵害,引起免疫力下降,影响正常的生理活动和身体发育。

  宝宝肝火旺的表现:手心脚心爱发热

  宝宝手心发热出汗,往往是由于体内温火过剩、内热上火。孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增加而需要通过体表散热,可感觉体温偏高和手心温暖偏高。平时孩子手心发热,并不会感觉到其他不适,若孩子正处于发烧的状态,则这种手心发热的情况会更明显。家长应该注意让孩子多喝水,多吃清热去火的食品,同时保持室内的温度和湿度,不要让屋内太热,并适时给宝宝添减衣服。