5.食醋消毒
喂奶期间感冒了怎么办?会不会传染给宝宝和家人?别担心,妈妈可以用食醋对家里的空气进行消毒。用小杯子装上食醋,摆放在室内的个角落处,关紧门窗,让食醋在空气挥发20~30分钟。消毒后不仅可以让感冒快点好,还可预防家人生病。熏醋时,人不要留在室内。
6.热水泡脚
中国有句老话叫:寒由足生。喂奶期间感冒了怎么办?新妈妈们不用担心,热水泡脚可以驱寒哦。妈妈可以在每天晚上睡觉前用热水泡脚15分钟左右,水温不宜过高,要泡到双脚发红发热,治疗效果才会显著哦!
7.饮食均衡
感冒的新妈妈应多吃蔬菜水果等含维生素丰富的食物,还要注意补充足够的蛋白质。维生素与蛋白质有助于促进体内细胞代谢活动,不仅可以增强免疫力,还有利于将感冒病毒排出体内。
8.卫生清洁
新妈妈因为要照顾宝宝比较劳累,身体容易出汗,因此衣物、被褥等要注意勤换洗,避免病菌繁殖增生。保持干净整洁的个人卫生可以让感冒早日康复。
喂奶期间感冒了怎么办?担心吃药影响宝宝健康的妈妈们可以放心了,小编介绍的8个方法可以解决您的烦恼哦!