而且最新的研究发现，二手烟对人体的每次危害都会持续24小时，比人们过去认为的要长得多。因此面对二手烟对孕妇的危害时，孕妈妈一定要特别的注意避免有二手烟的环境，同时家庭成员在孕妇怀孕期间应该自觉戒烟。

　　在不得已的情况下吸入二手烟之后一定要马上洗脸和洗手，要及时换掉被二手烟污染过的衣服，避免将二手烟带到家里。

　　多吃一些含胡萝卜素丰富的食物，比如说胡萝卜，卷心菜、芥菜等等。