怀孕之后,女人的身体和精神状态会发生很多变化,比如开始长斑、长胖,鼻子变大,情绪变得很不稳定,睡眠质量也变差了。女人尤其是有准备生宝宝或刚刚怀孕的女同胞们,这些变化我们要提前了解下,有了心理准备到时候就不会那么手忙脚乱了。

  1、情绪变得敏感脆弱,泪点很低

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  有的宝妈在怀孕前是个钢铁直女,看苦情戏眉毛都不动一下;怀孕之后泪腺就像突然变发达,在自己想不到的时候就突然哭出来,说不定半夜吃不到想吃的零嘴会泪崩呢~哈哈,怀孕之后的确会变“矫情”、“玻璃心”,这是身体激素的变化带来的正常反应,不必太过忧心哈哈。

  2、身体变得娇贵,一点咖啡因都能让你飞

  女孩子们都喜欢喝咖啡饮料,再不济一杯奶茶总是时不时喝的;但怀孕之后,喝一杯咖啡你能睁眼到天亮,简直尿频到快崩溃。孕妇的身体和一般女性的身体有一些不同,稍微一点外界的刺激,比如咖啡因,反应就会非常大。

  3、体温上升,比周围环境高几度

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  怀孕之后,身体了多了个小家伙,或许他也要发光发热,让准妈妈们的体温变高,周围的环境是30度,孕妇的肌肤温感可能就到了35度,开空调也热的那种。这时孕妈们千万别只在意一时的凉爽,还是得注意保暖避免感冒哦。

  4、胎动让你感受到前所未有的体验

  相信宝宝的第一次胎动能让女同胞们感受到前所未有的新奇体验,那是第一次你真真切切感受到宝宝的存在。隔着这层薄薄的肚皮,有个小家伙和你血脉相连,这种感觉很奇妙。胎动简直会调动起你全身的感官,仿佛一切都被放大了。