女性在怀孕期间还是比较注意的，所以在面对一些事情时候可能会感到手足无措。比如说这段时间感冒了不能乱吃药，不然会对胎儿的健康有影响，而如果是嗓子疼的话，那又要如何解决呢?是不是也不能乱吃药呢?接下来就让我们一起来了解一下。
1、可以用胖大海来泡水，然后喝掉，这样就可以缓解嗓子疼的症状了，建议选择80度的热水，坚持喝两天就会好转。
2、如果说只是轻微的嗓子疼，或者是嗓子痒，那么也是可以喝点淡盐水，或者是用盐水来冲洗喉咙，这样都可以缓解嗓子的肿痛，那么坚持个五次，症状就会有所好转了。
3、当孕妇出现了嗓子疼的情况，这时候也是免疫力低下的时候，最好是可以吃一些营养的食物，这样不仅可以增强免疫力，也可以减轻嗓子疼，建议可以喝汤或者是喝粥。
4、虽然嗓子疼是一件会令人烦躁的事情，但是千万不要感到烦躁，不然只会加重病情，心情上有一个好的心态，这也还可以提高免疫力，也可以减轻嗓子疼。
5、嗓子疼的时候就不要再吃辛辣和刺激性的食物了，另外一些油腻的食物也不建议吃，不然只会加重病情，而且对于胎儿也不健康。
6、孕妇要注意休息和睡眠，这样才可以缓解嗓子疼。
7、要想解决嗓子疼，最好是要多喝水，喝温水，这样多去几次厕所，及时的排尿，就可以把身体里的毒素清理掉了。
8、如果说孕妇的嗓子疼的非常严重了，那么也可能是扁桃体发炎了，最好是不要耽误病情，马上去医院看医生，然后再根据医生的指导和建议进行相应的诊治。
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