看到她朋友圈，她把头发狠心全剃光了，为了治疗疾病，也觉得挺难受的。于是，私下发微信，给她打打气。“保重身体，要调理好身心，身心灵协调才不会得病。情绪不好影响身体健康，身体不健康又会反过来影响情绪，引发抑郁。心灵方面，你可以寻找信仰的力量。例如，听一下《心经》、《金刚经》。可以画画画，艺术也有帮助的。某明星就是通过画画、信仰的力量战胜了抑郁症。”
“谢谢。我心里没什么，以往的事都放下了。身心灵培训自己也做了十几年。现在就是病痛。《心经》我女儿三岁就会背，我每晚当催眠曲一样唱给她听。”彩霞回复道。宝怡发了一个“开心每一天”的表情。“那就好，祝你开心每一天!”。过了一会儿，宝怡忍不住再补充：“背不是最重要的，最重要的是，理解《心经》的精髓，并落实到日常生活中，知行合一，不断践行、不断修正。晚安。”宝怡觉得没有必要聊下去了。
听别人说有一次是她主持会议。结果，彩霞她像一位不愿按时放学的老师，滔滔不绝，讲个没完，迟迟不结束会议，本来，说好中午12:00散会，结果，等啊等，等到中午一点才散会。怎么总有些人千辛万苦、拼了老命就想成为“明星”，老是想把众人的目光吸引过来，成为万人瞩目的“焦点”?以为自己是女王的范儿，是所向披靡的、无所不能的、是高高在上的、众人膜拜的。然而，当生活和你狠狠地开了好多玩笑，把原来的甜蜜、希冀、梦想、野心割裂，剩下满目疮痍，七零八落，你能否静下心来，好好反省一下自己，正视自己的争强好胜和各种问题，直面自己的脆弱，坦然接受挫折的磨练，而不是天天在装坚强却又在夜深人静时无法入眠、独自垂泪。别人想伸出援手，给予温暖和安慰时，你又说自己其实一点问题都没有。挫折也是人生的恩典，如果别人看见了你的痛苦、脆弱，想给予你帮助，想叩开你的心窗，给你一点亮光，而你，却极力抵挡外面的善意，用顽固的铁锁把自己的心窗禁闭，那神仙来了，未必管用，爱情来敲门，也敲不动。
