三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房
乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的。
如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织 松弛,也会引起皮肤干燥。
四、忌乳头、乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。
五、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。
乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪 的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女青年,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他 养护措施也就于事无补了。
乳房保健的注意事项有哪些(2)
时间:2012-04-11 10:34:56 来源:东方女性 浏览:102次上一篇:女性瘦腿美腿的方法有哪些
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