7、用手指迅速轻按脸上的肉

  用两手的食指,在想要瘦的地方,按压肉肉。注意:不要用手指滑过脸上,要按压!!! 要用双手食指,一上一下哦!!因为这里要拍照,所以就用了一根手指。~ 按压5秒X2次

  8、捏一捏脸颊两边

  从下巴开始一直到耳朵下面,用手指捏一捏骨头和肉。按压5秒X2次

  9、使劲按摩脸上的肉

  从左侧按到右侧。从耳朵下面开始向另一侧耳朵按摩,然后再反方向按摩。

  仅仅三分钟就有如此的差别!从下巴到耳根下面