四. 物理类
  
  丰胸 仪器,点穴
  
  原理:打通胸部血管,使血气畅通,和食补的原理相似。
  
  优点:效果还行,无副作用
  
  缺点:投资成本高8000元左右,部分人群会反弹
  
  适应人群及最佳时机:有时间到美容 院的MM,有局限性
  
  建议组合方法:食补,加上精油配合。
  
  操作简易程度:在美容院当然舒适简单啦!
  
  五. 运动类
  
  游泳,俯卧撑,仰卧起坐,爱抚
  
  原理:看到运动员和少妇就知道了
  
  优点:效果好零投入,不易反弹
  
  缺点:效果不明显,时间长
  
  适应人群及最佳时机:任何人群,不分时间地点
  
  建议组合方法:加上适当的食补
  
  操作简易程度:简单易用
  
  六. 食疗类
  
  甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
  
  原理:补充胶原蛋白,脂肪堆积达到丰胸 目的。
  
  优点:无副作用,不反弹,
  
  缺点:效果慢
  
  适应人群及最佳时机:骨感女性有条件煲汤的环境。
  
  建议组合方法:适合搭配运动和精油按摩!
  
  操作简易程度:简单,平时饮食就能补充
  
  Tips:平时一定要做运动,促进血液及微系统循环,加上运用中国古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺畅通,血液加快流动,打通阻塞的穴道,真正把营养输送到位