体式名称：站莲式
功效：该体式可加强身体平衡性，通过拉长腿部肌肉，可以美化腿部线条，从视觉上修长腿部曲线，同时还可有效治疗腿部静脉曲张，帮你塑造性感迷人的秀腿。
和大师学站莲式 瘦出纤细美腿
时间:2012-04-11 11:34:37 来源:东方女性 浏览:103次上一篇：女性有小肚腩怎么办 如何瘦腹
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