莴笋炒牛肉丝

　　需要的材料：

　　莴笋两支、牛肉丝四两、油三汤匙、酱油、料酒适量。

　　具体做法：

　　1.先将莴笋去皮刨成丝。

　　2.牛肉丝放酱油、料酒浸泡30分钟。

　　3.油烧热牛肉丝入锅大火快炒40秒。

　　4.将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起来。

　　5.放入莴笋丝开芡，大火炒2分钟。

　　6.莴笋炒好熄火盛在盘中铺底，将牛肉丝盛在上面

　　猪尾凤爪香菇汤

　　需要的材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。

　　具体做法：

　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

　　2.猪尾切块并氽烫。

　　3.将以上备妥之的所有材料一起放入水中，然后用大火煮滚再转小火，这样大约熬1小时，再加入少许盐就可以了。大家都知道猪尾和凤爪皆含丰富的胶质是最佳的丰胸食物，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

　　吃什么食物丰胸，人们在丰胸的时候往往会忘记通过饮食来丰胸，以上小编介绍了几款最能丰胸的食物，赶快去试试吧!