随着国人的生活水平不断提高,中国女性的胸围普遍增大。不过,“大有大的烦恼”这句话也适合于乳房。当女性胸部过于丰满,松弛、下垂、外扩等毛病也容易找上大胸美女。要想保持乳房坚挺,七类食物你可得经常吃。

  猴头菇、蘑菇营养丰富,含有人体必需的氨基酸,多种维生素的矿物质,能增强人体免疫力,提升细胞活力,保持乳房挺立。

  随着年龄增大,人体内的胶原蛋白逐渐流失,这也是乳房松弛的重要原因之一。多吃富含胶原蛋白的食物如猪脚、猪尾巴、鸡脚、蹄筋类、海参、银耳等,可以使乳房的胶原蛋白增加。