step2 举起双臂置于胸部前方，双手合十做祈祷式，手肘尽量靠向外侧，前臂保持与地板平行。
瘦腰腿瑜伽 梨形身材MM的减肥绝招(2)
时间:2011-02-10 18:50:52 来源:东方女性 浏览:241次上一篇：冬季瘦腰 居家瑜伽好方法
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