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　　5. 贝罗红辣椒瘦身按摩膏

　　这个真的好辣!辣到受不了的程度。我买来的是180一支的，网上有卖10几块的，当然是假的啦，一点都不辣。它里面有红辣椒成分，如果它不是这么辣的话我会坚持下去了，我对红辣椒还是比较有好感，真的有瘦身效果。但我坚持不好，相信没有几个人能坚持，我给室友用了，个个都说受不了，何苦虐待自己。

　　6. 保鲜膜

　　这个也是网上看来的，把保鲜膜缠在腿上，然后原地跑步，会出很多的汗。用这个方法很有成就感，因为你会看到好多的汗，会以为瘦了好多。一量还真瘦了点，不过喝杯水马上就反弹了，呵呵。