荒谬想法5、苹果型肥胖与梨型肥胖没有本质区别

肥胖没有本质区别

肥胖没有本质区别

  最近的研究发现:脂肪贮存在身体上半部分(上身和腹部--苹果型体型)比分布于下半部分(臀部和大腿--梨型体型)更容易引起高血压、心脏病和糖尿病。你可能对脂肪分布无能为力,但可以通过全身减肥的方法避免肥胖综合征的发生。