四、多吃豆制食品
豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品，如：豆腐、豆浆、豆奶等。
纤腰瘦身 饮食原则(4)
时间:2010-12-12 20:20:36 来源:东方女性 浏览:163次上一篇：婚前4款豆腐食谱 美味中变瘦
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