星期四
早餐:豆浆1杯,全麦面包1片,水煮鸡蛋1个。
餐点:香蕉1个。
午餐:快餐1份。
餐点:酸奶1杯,黄瓜1小条。
晚餐:玉米粥1碗,水煮鸡蛋1个。
一周减肥食谱让你月瘦7斤(4)
时间:2011-07-27 13:32:26 来源:东方女性 浏览:143次
【导读】明星减肥已经是娱乐圈老生重谈的话题,在这个没有最受只有更瘦的社会里,瘦就是王道,娱乐圈女明星们通过各种方法节食减肥,运动减肥,一个个似乎早已瘦身成精,称谓永不发胖的制片人是她们的终极梦想,想要减肥的我们快去围观一下吧~ 、
上一篇:土豆的神奇减肥方法
减肥食谱相关文章
-
黄瓜可以减肥吗?吃黄瓜有什么好处?
黄瓜作为一种常见的家庭食材,具有多种功效,是一种对人体非常有益的食物。很多人说吃黄瓜可以减肥,这个说法是真的。但其实,除了帮助减肥之外,还有
-
想要减肥?多吃这6种蔬菜
最能帮助减肥的6种蔬菜是什么呢?蔬菜是减肥人士的热爱,既没有过高的热量又健康,既能饱腹又不会发胖,有一部分蔬菜还可以促进减肥,下面就让小编来给大家总结一下这些蔬菜吧!
-
减肥把主食改成面条会胖好吗?
把主食改成面条会胖吗?答案是不会的,主食吃面条是不会胖的,但是不太建议把主食改成吃面条,人们常说“一日之计在于晨”,就是说早上是每天一个人精力最好的时
-
减肥很困难?快来试试这五种食谱!
减肥是一件需要不断坚持才能有成效的事情,所以在减肥期间日常的饮食健康显的尤其重要,如果没有科学的饮食会导致减肥变得没有成效,甚至很容易反弹。所以小编给大家