2.q:请分享局部纤体的方法?例如:大腿、小腿、手臂、腰围、臀部?
a:女孩子都比较担心大腿、腰部的赘肉,想局部瘦身,我都会使用瘦身霜,并且辅以小量运动,为什么说是小量运动呢?因为女性如果原本胖胖的,大量运动就会长成肌肉,所以一定要先减低身上的脂肪,再佐以小量运动,让自己的线条柔和、纤细。 瘦身男女
我赞成多走路,平常一有空,我就会想办法多走路,有时拍完戏从外景走路回家,一走就是两小时,也不会觉得特别累。
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a:女孩子都比较担心大腿、腰部的赘肉,想局部瘦身,我都会使用瘦身霜,并且辅以小量运动,为什么说是小量运动呢?因为女性如果原本胖胖的,大量运动就会长成肌肉,所以一定要先减低身上的脂肪,再佐以小量运动,让自己的线条柔和、纤细。 瘦身男女
我赞成多走路,平常一有空,我就会想办法多走路,有时拍完戏从外景走路回家,一走就是两小时,也不会觉得特别累。
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娱乐圈对明星最苛刻的要求应该是保持身材和容貌。 因为镜头无情,总能在第一时间发现你的脂肪,并且会放大你的脂肪多次,给喜欢你的人和不喜欢你的人看。
日前,知名女星阚清子就在社交平台上公布了最新减肥信息,本来她已经掌控的很好,却因半夜吃块火腿而让阚清子半夜不禁落泪。她还发文请大家帮忙看看有没有像她这样的
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