4、年纪渐增导致体质变差，代谢更新能力下降
不管是谁，再怎么保养或者健身，身体都会随着时间渐渐变差，只不过注重保养和健身的人会减缓这一个过程。带着诸多肥胖危险因素的张惠妹现在也已经46岁了，接近半百的年龄算不上年轻，这几年来渐增的年纪无可避免地让体质变差，身体的代谢更新能力下降也是很正常。所以哪怕和之前吃得一样多也会越来越胖，这也就是很多中年人都发福的重要原因了。
5、难以戒掉奶茶饮品
大家都晓得周董这几年也是渐渐发福，因为奶茶不离手的他也是涨了年龄，没办法像年轻时那样快速代谢掉热量。而阿妹的经纪人也是有同样的困扰，因为阿妹与周董有着一样的甜食天敌，奶茶是怎么都戒不掉啊!奶茶这一条估计是很多人都中招的，在甜食里面奶茶算是一块大头了，很多人喜欢但是也是发胖的一大元凶，美味却热量超级高。
针对这五条发胖原因，阿妹或许是苦不堪言了吧，基本上每一条都很难解决，基因、工作繁忙、吃药、年龄还有最难控制住的奶茶，把张惠妹的体重和身形是越带越偏了。五条原因中的最后一条更是万年难改的，网友们还扯上了周董，毕竟同样被奶茶带胖了，周董粉丝表示很无奈，阿妹发胖自己爱豆躺枪。
虽然说张惠妹发胖被很多人吐槽嘲笑，但在真爱粉心中只要不会影响身体健康，不管胖瘦的阿妹都自己心中的女神。网友们劝阿妹别太在意别人的目光，反正咱们不是靠脸吃饭，歌唱得好就行了。也有的粉丝说阿妹可以请个私教，坚持锻炼是能瘦下来一些的，至少不像现在的胖，但如果不想减肥也没关系，真爱粉不会因为体型外貌而脱粉的。
