第二大怪招:高跟鞋减肥
不少人推荐穿着高跟鞋逛街有利于瘦腿。理由是经常穿高跟鞋的女士,腿部都很少有赘肉,修长而美丽。她们这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来 的,穿高跟鞋不但可以校正身姿,保持体型,而且还可以减去腿部多余脂肪,防止腿部多余脂肪的再生。
星级评定:
可信程度:★☆☆☆☆
危险程度:★★☆☆☆
减肥效果:★★☆☆☆
第二大怪招:高跟鞋减肥
不少人推荐穿着高跟鞋逛街有利于瘦腿。理由是经常穿高跟鞋的女士,腿部都很少有赘肉,修长而美丽。她们这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来 的,穿高跟鞋不但可以校正身姿,保持体型,而且还可以减去腿部多余脂肪,防止腿部多余脂肪的再生。
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可信程度:★☆☆☆☆
危险程度:★★☆☆☆
减肥效果:★★☆☆☆
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很多女生进入中年,容易出现腰腹赘肉,游泳圈,身材走样显老。30岁以后身体的各种机能会逐渐老化,骨骼会逐渐流失,肌肉会逐渐分解,身体的代谢率会下降,脂质会堆积,体型会长胖。
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